Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı – Sağlığınızı Beslenmeyle Destekleyin
Beslenme, birçok hastalığın önlenmesi ve tedavi sürecinin desteklenmesinde hayati bir rol oynar. Bahçelievler diyetisyen hizmeti sunan Diyetisyen Göksu Boz, sağlık durumunuza özel beslenme programları oluşturarak yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olur. Doğru besinleri doğru miktarda tüketerek vücudunuzu destekleyebilir, hastalıkların etkilerini en aza indirebilirsiniz.
Diyabet, tansiyon, sindirim rahatsızlıkları, böbrek hastalıkları ve daha birçok sağlık problemi için özel diyet programları uygulanır. Hastalığınıza uygun beslenme düzeni ile vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini alırken zararlı gıdalardan kaçınmanız sağlanır. Böylece tedavi süreciniz desteklenir ve yaşam kaliteniz yükselir.
Diyabet ve Beslenme
Kan şekerinizi dengede tutarak sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.
- Glisemik indeksi düşük gıdalar tüketin
- Dengeli karbonhidrat alımı sağlayın
- Rafine şekerden uzak durun
Kalp ve Damar Sağlığını Korumak
Kalp hastalıklarını önlemek için bilinçli beslenme alışkanlıkları geliştirin.
- Doymuş yağ tüketimini azaltın
- Tuz oranını kontrol edin
- Omega-3 içeren besinler tüketin
Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları İçin Beslenme
Mide ve bağırsak sağlığınızı koruyarak sindirim sisteminizi destekleyin.
- Lifli gıdaları artırın
- Fazla baharat ve yağdan kaçının
- Probiyotik gıdalar tüketin